秘符詭案、駕崩傳說、凶笛索命、地府追凶……
血洗長安的劫數已定,詭案真相直指深宮帝后之爭!
大唐命運危在旦夕,辟邪司群英是否還有回天之力,扭轉乾坤?

新武俠四傑 王晴川 歷史懸疑扛鼎之作
亞洲好書榜 9.8 分持續推薦
億級影視專案正在啟動中。

 

【編輯推薦】

1.壁畫殺人?異蛛噬人?變臉殺手?死亡簿冊? 真相揭開的刹那,正是血洗長安的開始!

2.新武俠四傑王晴川歷史懸疑扛鼎之作。破解長安詭案背後的層層謎團,直擊大唐歷史隱藏的重重危機。

3.新浪微小說大賽一等獎作品,微博話題3000萬閱讀量鼎力支持。

4.未出先火,數十家影視公司競購版權。知名影視公司已購買影視版權,億級影視專案正在啟動中。

 

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(原書名:SNAP)

史上第一本入圍布克獎的犯罪小說

評委盛讚:超越了懸疑小說的類型,讓人體現一種題材發揮到極致能到什麼境界。《斷線的殺意》敘事精巧,充滿撼動心靈的情感。

理智斷了線時,做出的決定有可能非常危險……

‧榮獲英國國家書卷獎年度犯罪及驚悚小說獎
‧榮登星期日泰晤士報暢銷榜
‧入圍柴克斯頓年度老牌詭異犯罪小說獎

《斷線的殺意》是最棒的那種犯罪小說──令你毛骨悚然,促使你思考,而且觸動你的心。我愛這本書!
──莎拉‧平柏羅,《三人要守密,兩人得死去》作者

 

媒體名人盛讚】

貝琳達.鮑兒的犯罪小說獨一無二,罕見地融合了黑暗、幽默和情感。毫無疑問,她是犯罪寫作的天才。
──C. L.泰勒

貝琳達.鮑兒的佈局向來原創性十足,充滿緊張刺激,而她這部最新作品《斷線的殺意》也不例外。
──《星期日泰晤士報》

《斷線的殺意》的開場是我所讀過最鮮活、最令人慌張的……剃刀般銳利的觀察力。
──《衛報》

我許久以來所讀過最棒的犯罪小說!
──薇兒.麥克德米

貝琳達.鮑兒的小說深具原創性與緊張感,而且扣人心弦。
──《泰晤士報》

毛骨悚然、張力十足,完全扣人心弦!
──《婦女與家庭》月刊

原創性、節奏快,而且深具娛樂性……非常過癮的閱讀經驗。
──克萊爾.麥金托

充滿緊張感與原創性,文筆優美,這本懸疑小說好得令人讚嘆。
──《週日鏡報》

機智又有娛樂性,從頭到尾讓你猜個不停。
──《星期日泰晤士報》

貝琳達.鮑兒的小說充滿生命力……她也是個巧妙的創作者,從來不怕改善現實……在這部最新的小說裡,她處於絕佳狀態。
──《每日電訊報》

一部令人無法抗拒、錯綜複雜的小說……《斷線的殺意》探索謀殺對人造成的衝擊,而不是那些血腥的細節。
──美聯社

 

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(原書名:The Killing Kind)

你的跟蹤狂宣稱他是唯一可以救你的人──如果他這次說的是實話呢?

.英國「理查與茱蒂讀書俱樂部」選書
.《泰晤士報》最佳犯罪小說
.愛爾蘭殿堂級法律驚悚小說家 珍.凱西 最新獨立作
.《不能贏的辯護》作者 史蒂夫.卡瓦納、《人魚之歌》作者 薇兒.麥克德米、《誰在門那邊》作者 伊莉莎白.海涅斯 強力推薦
.索尼影業即將翻拍電視影集

沒有人比珍.凱西更了解正義與法律之間的暗黑落差!
──薇兒.麥克德米

 

【媒體名人盛讚】

一本十分精湛的驚悚小說。繫好安全帶,這段閱讀的旅程將會充滿起伏!
──莉茲.紐金特,《Lying in Wait》作者

無止境的驚奇,無懈可擊的劇情,讓人大為滿足!
──凱瑟琳・萊恩・霍華德,《The Nothing Man》作者

情節曲折到讓人幾乎要停止心跳,還有非常令人滿意的結局。
──莎拉.希拉蕊,《Someone Else’s Skin》作者

一場精采絕倫、讓人透不過氣來、欲擒故縱的遊戲。
──艾琳.凱莉,《Watch Her Fall》作者

讓人愛不釋手!
──史蒂夫.卡瓦納,《不能贏的辯護》作者

一本情節緊張又高潮迭起的小說!
──海莉葉.泰絲,《血橙》作者

緊張,快節奏,讓人一讀就上癮!
──莎拉.弗恩,《Anatomy of a Scandal》作者

珍.凱西是我最喜歡的作家之一……扣人心弦,佈局巧妙,令人無法抗拒!
──德芙拉.麥克迪爾南,《The Ruin》作者

精采到令人屏住呼吸!
──伊莉莎白.海涅斯,《誰在門那邊》作者

從頭到尾都絕無冷場!
──凱薩琳.庫柏,《The Chalet》作者

懸疑十足,一本不容錯過、快節奏的驚悚小說。
──喬.斯潘,《Dirty Little Secrets》作者

真實,緊張,驚悚,全然地引人入勝!
──威爾.迪恩,《Dark Pines》作者

讓你無法猜透!
──艾莉.考夫特,《The Guilty Wife》作者

 

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一般版 誠品獨家賽璐珞書衣版

(原書名:Bloodstream)

醫學懸疑天后 泰絲.格里森 Tess Gerritsen
繼《貝納德的墮落》《急診醫生》最新醫學驚悚大作

.榮登紐約時報暢銷榜
.Mystery Guild Book Club選書
.Bookreporter選書
.Doubleday Book Club強推
.Literary Guild強推

一部精采絕倫的醫學驚悚小說……泰絲.格里森將懸疑小說引領到了新的高度。
──《克里夫蘭誠懇家日報》(Cleveland Plain Dealer

 

【媒體名人盛讚】

在醫學懸疑小說的領域裡,泰斯.格里森勝過羅賓.庫克(Robin Cook);超越麥可.帕默(Michael Palmer);是的,甚至比麥克.克萊頓(Michael Crichton)寫得更好!假如你從來沒看過格里森的小說,那麼,當你決定買下第一本的時候,最好把電費也算進去,因為,一旦你翻開它,沒到天亮你是停不下來的……
──史蒂芬.金

泰絲.格里森很懂得如何塑造出可信的、立體的角色……她對驚悚情節的描寫極度吸引人。
──《洛杉磯時報》(Los Angeles Times)

情節的轉折扣人心弦……讓人欲罷不能,非得熬夜看完!
──緬因州《信使公報》(The Courier-Gazette)

巧妙且深具創意……內容詭異且驚悚,令人欲罷不能!
──《科克斯評論》(Kirkus Reviews)

一部節奏明快、令人膽寒的醫學驚悚小說,充滿了令人信服的角色。
──《德州亞伯林報導日報》(Abilene Reprorter-News)

節奏明快,佈局巧妙……還有一個駭人的前提:要是你看著你的青少年子女,結果發現他不是你熟識的那個孩子,而是一個準備要殺戮的陌生人呢?
──《多倫多環球郵報》(Toronto Globe and Mail)

佈局中的醫學基礎非常精確,而且太可信了!
──《佛羅里達聯合時報》(Florida Times-Union)

一部好得過頭的醫學驚悚小說……泰絲.格里森將懸疑小說推到了一個新的高度。
──《克里夫蘭據實報》(Cleveland Plain Dealer)

如同其他幾個醫師出身的作家,泰絲.格里森很懂得如何利用醫學的種種新發展,製造出高度的戲劇性。《小鎮醫生》值得你花上幾個小時!
──《奧蘭多守望者報》(The Orlando Sentinel)

閃電般的快速節奏,深具娛樂性的驚悚小說……格里森環繞著一個『完美』小鎮,營造出一種深深的威脅之感。
──密西根州《弗林特日報》(The Flint Journal)

 

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(原書名:ブレインメンタル強化大全)

系列暢銷突破75萬冊!
精神科醫生 樺澤紫苑 繼《最高學以致用法》最新作!
依據最新的科學研究,延長健康壽命的鍛鍊大腦和心理的方法
完整收錄「腦心理強化方法」的最終指南

●提升大腦效能,不論在工作或念書都能變得更能幹
●預防生理疾病和精神疾病,擁有不生病的長壽人生

以最新科學為根據
強化大腦與心理的100個習慣
․多睡1個小時就能讓大腦發揮驚人效率
․徹底改變睡眠的「最強睡眠改造計劃」
․讓大腦變聰明的三大運動方法
․讓壽命延長4年半的走路方法
․「香蕉」是能預防精神疾病的超級食材
․控制醣質攝取究竟對健康好不好?
․科學證實能有效消除壓力的方法

 

【內容簡介】

「工作上經常出包」、「在公司裡一直不受到肯定」、「工作沒辦法在一定時間內完成」……
你只能發揮出原本一半的能力,或許是「生活習慣」造成的。
改善生活習慣可說是「最厲害的工作技巧」。
只要短短一週的時間就能感覺到變化。
透過調整生活習慣,不僅「大腦效能」會變好,「工作效率」也會大大提升。
並且,罹患憂鬱症、失智症等精神疾病的風險也會大幅降低。

追蹤人數超過50萬人,每天發布「保健資訊」的精神科醫師樺澤紫苑,
針對睡眠、運動、飲食、休息等項目,向大家介紹100個有科學根據的良好生活習慣。

 

【目錄】

前言

序章
RULES基礎知識
憂鬱症和任何疾病都能在「潛伏階段」做到預防
以「最佳狀態」為目標,提升2倍效率

CHAPTER 1
SLEEP睡眠
章節總整理
01 4成的日本人都有睡眠不足的問題
02睡眠不足會縮短你的「壽命」:睡眠不足的後果1
03工作效率明顯變差:睡眠不足的後果2
04暴飲暴食,肥胖機率增加4倍:睡眠不足的後果3
05先沖洗掉大腦的老廢物質,才能享受人生
06人體必需的睡眠時間
07睡眠品質和時間,哪一個重要?
08睡眠品質的判定方法
09客觀判斷睡眠品質的方法
10最強睡眠改造計畫
11有礙睡眠的前5大壞習慣
12有礙睡眠的壞習慣第1名:藍光和強光
13睡前勿過度使用手機
14打造最佳睡眠環境
15喝咖啡最晚不要超過下午2點
16幫助睡眠的兩大生活習慣
17睡前保持心情放鬆
18只要多睡1個小時,就能變身超人
19放假補眠有礙健康
20發揮最強記憶力的睡眠術
21 20分鐘就能讓大腦煥然一新!小睡片刻的神奇效果
22 10分鐘快速擊退強烈睡意
23「熬夜」一次就會造成基因產生變化
24值大夜班對健康的危害
25「打呼」太嚴重的人請小心!
26助眠藥物真的有效嗎?
27服用安眠藥的最佳時機

CHAPTER 2
EXERCISE運動
章節總整理
28運動的神奇功效
29缺乏運動的可怕後果
30每天快走20分鐘,可以多活4年半
31有益健康的3大有氧運動
32利用忙碌的空檔運動的方法
33有氧運動和無氧運動,哪一個重要?
34生長激素的神奇功效
35刺激生長激素分泌的方法
36燃脂效果最好的心跳率
37運動讓人更聰明
38頭腦更聰明的運動法則:複雜、變化、臨機應變
39睪固酮的神奇功效
40女性和高齡者也需要肌力訓練
41重振專注力,把1天當2天用
42治療、預防精神疾病的運動療法
43「健忘」可以靠早期發現和運動來達到治療
44治療「健忘」的運動方法
45久坐1小時,平均減少22分鐘的壽命
46避免「久坐不動」的方法
47運動無法持之以恆的原因
48培養運動習慣的方法
49瑜伽和太極拳有益健康?
50運動過量有害健康?
51運動的最佳時間點
52全力衝刺30秒,生長激素分泌增加6倍!
53運動讓消除疲勞的速度提升2倍
54何謂最有效的運動?

CHAPTER 3
MORNING WALK晨間散步
章節總整理
55「晨間散步」讓寫作的速度提升3倍
56早上曬太陽能促進幸福物質「血清素」的分泌
57早晚的習慣能大幅改善睡眠狀況
58晨間散步能幫助睡眠的科學根據
59重新設定每天「24小時又10分鐘」的生理時鐘
60促進維生素D的生成,強健骨骼
61理想的晨間散步時間是「15~30分鐘」
62起床後1個小時內效果最好
63有效的晨間散步和無效的晨間散步
64晨間散步不能邊走邊「聽英語會話練習」的原因
65最強食材「香蕉」能幫助血清素的合成
66早起的方法
67晨間散步Q&A
68晨間散步經驗分享

CHAPTER 4
LIFESTYLE生活習慣
章節總整理
69有抽菸習慣的人,不抽菸就無法專心
70消除抽菸危害的方法
71最新科學證實「酒為百藥之長」是騙人的說法
72萬萬不可的飲酒方式
73能提升效率的壓力,以及會影響效率的壓力
74消除有害大腦的壓力
75科學證實有效的紓壓方法
76在潛伏階段阻止憂鬱症發病的方法
77工作上出包是大腦疲勞的徵兆
78「抗壓性強的人」的特點
79抗壓性自我分析
80「人生百年時代」的生存方法
81有科學根據的「健康飲食方法」
82有科學根據的「健康食物」
83預防精神疾病的飲食方法
84「吃太快」會對大腦造成危害
85咖啡對「大腦」、「心理」、「身體」全都有益
86提升免疫力,抵抗病毒
87如何預防日本2/3人口的主要死因——生活習慣病?

CHAPTER 5
REST休息
章節總整理
88提升「自我覺察力」是最好的健康方法
89孤獨有害健康
90「建立聯繫」、「親切待人」有益健康
91「說人壞話」、「批評」會傷害大腦,縮短壽命
92笑能讓大腦更聰明,延長壽命
93「3行正能量日記」幫助自己冷靜看待,積極面對
94最適合大腦的休息——正念練習
95消除壓力最輕鬆簡單的方法
96最糟糕的3種休息方法
97最有效的3種休息方法
98為社會付出的行為有益身心健康
99大麻比香菸安全?
100一天內治好感冒的方法

結語
參考・引用書籍

 

【前言】

COVID-19的流行在全世界造成許多感染者和犧牲者,更在經濟方面帶來無可估計的損失和打擊。

日本人似乎從來不曾像現在這般對「不生病」這件事如此關心。這恐怕是有史以來的頭一遭。
想擁有「健康」就必須具備正確的資訊和情報,並且主動認真地為預防疾病採取積極行動。這樣的時代,已經到來。

「健康」的意義無可取代,而維持「健康的生活習慣」,除了「不生病」以外,也意味著必須「提升大腦效能」。

平時睡眠時間不到6個小時的人,大腦的效能會降低至形同熬夜一整晚的程度。可是非常遺憾的是,日本約有半數的青壯年上班族都是過著這樣的生活。

「工作沒辦法在一定時間內完成」、「工作上經常出包」、「在公司裡一直不受到肯定」……這些想必都是許多人共通的煩惱。
這些並不是你的能力不足,而是在睡眠不足、缺乏運動等「不良生活習慣」的影響下,導致你只能發揮出原本一半的能力,如此而已。

透過調整生活習慣,不僅「大腦效能」會變好,「工作效率」也會大幅提升。
改善生活習慣可以說是最有效的工作技巧,只要短短一週的時間,就能感受到變化。
非但如此,藉由調整生活習慣,高血壓、糖尿病、癌症、心血管疾病等生活習慣病,甚至是憂鬱症和失智症等精神疾病的罹患風險,也會大幅降低。

本書有兩個目的。
一是幫助各位「提升大腦效能,不論在工作或念書都能變得更能幹」。
另一個目的是幫助大家「預防生理疾病和精神疾病,擁有不生病的長壽人生」。
前者只要實踐本書介紹的內容,一個星期就能看見效果。後者雖然很難看見效果,不過只要持續養成良好的睡眠及運動習慣,應該就能感受到「心情變好」、「身體狀況變好」等實際的改善。

有益健康的生活習慣包括「睡眠」、「運動」、「飲食」、「戒菸」、「飲酒適量」、「消除壓力」等六大項。
其中關於「睡眠」、「飲酒適量」、「消除壓力」,是身為精神科醫生的我的專業領域。同樣的,如果從「尼古丁成癮」和「菸癮」的角度來說,戒菸也能算是精神科的範疇。至於近年來研究不斷有進展的「大腦和運動的關係」,更是精神科的領域。
「飲食」雖然不是精神科醫生的專長,不過我自己長年以來一直不斷在嘗試各種食品和營養補給品,也研讀了非常多這方面的相關論文。

我的YouTube頻道擁有20多萬的訂閱人數,裡頭題供了數百支關於「睡眠」和「運動」的影片,我也從2014年開始製作上傳心理和身體健康及預防相關的影片,累計至今已多達2500支以上。從這一點來看,我可以說是全日本最多產的精神科醫生YouTuber。
一直以來我不斷針對「有益心理健康的生活習慣」向大家強調其重要性並分享具體作法,如今,我把這些過去分享過的龐大內容,加上最新的科學研究,整理出一套簡潔明瞭、可說是「健康生活習慣」的最終指南。也就是這本書。

精神疾病的預防與治療,跟「睡眠」、「運動」、「飲食」、「戒菸」、「飲酒適量」、「消除壓力」等六大方面的生活習慣習習相關。
另一方面,「高血壓」、「糖尿病」、「癌症」等七大生活習慣病的預防,同樣也必須從「睡眠」、「運動」、「飲食」、「戒菸」、「飲酒適量」和「消除壓力」等六大方面開始著手。
換言之,「預防精神疾病」和「預防生活習慣病」的方法完全相同。

大腦是身體的指揮中心,主掌著人體的自律神經系統和荷爾蒙系統、體溫、食欲、生理節奏等。因此,有益大腦健康的生活習慣,當然就是有益身體全身的生活習慣。

「與病毒共處的時代」意味著生活中時時刻刻伴隨著感染的風險,以及對健康的擔憂。
在這樣的時代下,藉由改善生活習慣,可以使免疫力提升,消除感染的擔憂。大腦也會變得更加活絡,工作效率大幅提升。我希望大家都能透過這種方法,讓心理和身體發揮最佳效能,以遠離精神疾病和生活習慣病的「最佳」狀態,活出有意義的人生。

這本《延長健康壽命的腦心理強化大全》就是基於這樣的出發點所整理出來的一本書,也是接下來的時代中,每個人都必備的「健康戰略辭典」。

身為精神科醫生,我非常希望這本書能夠為「大眾的健康」貢獻一份力量,幫助大家發揮身心理的最佳效能,以充滿活力的狀態度過這個「與病毒共處的時代」。`

樺澤紫苑

 

【作者簡介】樺澤紫苑 Shion Kabasawa

精神科醫師,作家。
1965年出生於日本札幌。1991年畢業於札幌醫科大學醫學院。2004年赴芝加哥伊利諾大學留學三年,返國後成立「樺澤心理學研究所」。
以「透過資訊傳遞,達到精神疾病與自殺的預防」為願景,藉由淺顯易懂的方式,透過YouTube頻道「樺沢紫苑の樺チャンネル」及電子報,傳達精神醫學和心理學、腦科學的知識,累計追蹤人數超過50萬人,被譽為是「日本最擅長輸出的精神科醫師」。
擁有30本著作,包括在日本創下70萬冊銷售量的《最高學以致用法》系列。
YouTube頻道「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」:http://www.youtube.com/sebshinmaster
官方電子報:
kabasawa.biz/b/maga.html

 

【譯者簡介】賴郁婷

台大日研所畢。曾任職出版社編輯,現為專職譯者。熱愛從翻譯中學習認真生活。

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(原書名:野良犬の値段)

日本熱銷突破40萬冊!
《永遠的0》百田尚樹第一本「推理小說」!
東販每週暢銷排行榜文藝書類別No.1
(統計期間2020年12月28日~2021年1月3日)

突然出現在網路上的神秘「綁架網站」,綁架了六名落魄的流浪漢。
犯人捉走這些無依無靠、沒人付贖金之人的目的是──
將全日本捲入其中,前所未有的「劇場型犯罪」就此拉開序幕!

雖然我是第一次挑戰推理小說,
卻可以自謙地說這是傑作。
我保證它是一本讓人想要一口氣看完的「熬夜書」。
──百田尚樹

 

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(原書名:ただいま神様当番)

連續兩年入選本屋大賞
《失物請洽圖書室》青山美智子 點亮希望新作

讀書Meter第1名 最想讀的書排行榜
(單行本類別月排行:統計期間2020/4/29~5/28)

即使是一成不變的日常,只要改變想法或看法,也能發現樂趣。
察覺這點的早晨,朝陽就像神明降臨般充滿神聖之美。

──田中達也(日本微型攝影家,本書封面創作者)盛讚推薦


在我們過得有些痛苦的日常生活中,原來仍有些什麼,能讓人感到輕鬆一點――
有緣的話,
希望能遇到像祂這樣麻煩的神明!

讓人看得時而竊笑時而落淚,最後產生積極向前的心情。
五位神明值日生的輪值全紀錄。

 

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(原書名:52ヘルツのクジラたち)

2021年本屋大賞第 1
日本全國書店店員票選最想賣的書
書評網站讀書Meter of the YEAR年度好書第 1
日本TBS 國王的早午餐 BOOK大獎年度第 1
第4屆未來屋小說大獎
啟文堂小說大獎……
得獎無數、引起熱烈迴響的感人作品

52赫茲的鯨魚,是世界上最孤獨的鯨魚。
其他鯨魚無法接收到牠發出的高頻率叫聲。
雖然有很多同伴,但其他同伴聽不到牠的呼喚,
牠也聽不到其他同伴的聲音。
就像總是無比孤單、無人理解,無人在乎的我一樣⋯⋯

日本亞馬遜近兩千則★★★★★感動好評!
「這是一本帶來希望的溫柔作品!」
「希望感到孤單,或曾經感到孤單的人都能讀讀這本書!」
「讀了這本書,我在想,如果能成為能聽到別人52赫茲聲音的人就好了。」
「如果還沒有任何人接收到你的求救聲,我相信在未來一定會有人聽見你的聲音。」

 

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(原書名:Ask Again, Yes)

對於家人,你能寬容到什麼程度?一個帶我們走進人性深處的精采故事。

關於兩個住在郊區小鎮、比鄰而居的家庭,還有他們孩子之間的連結、一段迴盪超過四十年的糾葛,以及寬恕的力量。

● 榮登《紐約時報》暢銷榜
● 獲頒新大西洋獨立書商協會年度圖書獎
● 入圍全球最大書評網站Goodreads讀者票選年度最佳小說,逾四萬四千則★★★★★書評狂推!
● 亞馬遜編輯選書
● 獨立書商協會 Indie Next 選書
《柯克斯書評》星號書評
《時人》《Vogue》《Parade》《Elle》雜誌年度選書
● 全國公共廣播電台年度選書
● 影視版權由《美國心玫瑰情》拿下多項奧斯卡獎的黃金製片組合 Bruce Cohen & Scott Delman搶下

 

【媒體名人盛讚】

琴恩描繪了幸福的脆弱,隱藏在日常生活底下的暴力,以及最重要的:愛的力量。如果你曾經無來由地愛一個人,那麼,你一定會喜歡這本充滿智慧、溫柔又美麗的小說。
——艾蓮娜.韓德森,《Ten Thousand Saints》作者

這個故事描述了被偶然、愛和悲劇連結在一起的兩個家庭,我深受吸引。瑪莉・貝絲・琴恩讓我們看到了如此複雜而鮮活的角色,我發現在看完本書之後,即便過了好幾天,我都還不停地想起這些角色。這是一本不容錯過的好書。
——J.特妮.蘇利文,《Saints for All Occasions》作者

瑪莉・貝絲・琴恩呈現了小說中最困難的問題之一── 如何描繪人性的尊嚴。在《如果再重來》裡,琴恩創造了一個富有層次的內心情感真相,證明了同情可以戰勝責備,了解可以戰勝仇恨,人心的韌性可以包容愛的矛盾。
——路易絲.艾德瑞克,《The Round House》作者

琴恩的故事擁抱了那些家庭:他們活在自己無聲的、平凡的,卻又具有破壞性的陰影底下……她的故事提出了同理心和遠見……一本溫柔又有耐心的小說,本書在深入探索承諾和依附的同時,卻又不流於過度的甜美。優雅而成熟。令人滿足又引人入勝的作品。
──柯克斯書評(星級評論)

一本關於家庭、創傷和人生關鍵時刻的動人又震撼的小說。瑪莉・貝絲・琴恩是一位極具深度、感情和智慧的作家。讀者一定會和我一樣深愛這本書。
──梅格.沃里資爾,《The Female Persuasion》作者

瑪莉・貝絲・琴恩透視了那些將平凡時刻掩蓋住的虛偽障礙,真正地看進了真實生活的核心。書中有一種托爾斯泰式的嚴肅、洞見和道德分量,而琴恩在深度刻畫真實情感的同時,又能避免流於傷感,這樣的能力讓人不禁搖頭讚嘆。這本令人驚豔的書同時兼具了許多不同的風貌:一個扣人心弦的家庭故事;一場對於權力和忠誠的代價所提出的公投;一個帶我們走進人性深處的精采故事。
——馬修.湯瑪士,《We Are Not Ourselves》作者

這是一本扣人心弦的書。我對琴恩的文字和敘述技巧大感驚豔!
──史蒂芬.金

這是我很長一段時間以來閱讀過最樸實無華的書之一……琴恩對這個特定世代的描述既熟悉又精準……身為一位作家,琴恩讓我想起了安.派契特:她們兩人都有一種神奇的能力,她們的小說看似只是在描寫一個近距離觀察的家庭故事,事實上卻蘊含了某種更深層、更普世的寓意。而在琴恩的這本書裡,這個所謂的「某種寓意」就是一個關於寬恕和接受的故事……低調卻出色。
──莫林.克立根,《Fresh Air》作者

 

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(原書名:Confessions on the 7:45)

人人都有秘密。現在她知道你的了。

●《多倫多星報》暢銷小說。佔據加拿大暢銷排行榜六週之久
● Apple Books十大暢銷書籍
● 榮登愛沙尼亞暢銷排行榜第一名
● 入圍美國史全德雜誌評論家獎
● 入圍國際驚悚作家獎年度最佳精裝小說
《洛杉磯時報》秋季最佳犯罪小說
● 書目雜誌年度十大犯罪小說
《太陽哨兵報》年度最佳懸疑小說
● 亞馬遜當月最佳小說
● 美國書商協會Indie Next List年度選書
● PopSugar網站年度最佳驚悚懸疑小說
● Glamour雜誌年度最佳小說
● Crime By The Book網站最受期待犯罪小說
● Poisoned Pen書店當月最佳犯罪小說

在這部情節緊湊、文筆優美的小說中,與陌生人在火車上的一次偶遇(?)顛覆了薩琳娜本來平靜的世界。而麗莎‧昂格爾對於外表看似理想的婚姻、實則充滿角力的敏銳洞察,更是把這部心理驚悚小說提升到另一個新高度。
──莎拉・佩卡寧

 

【媒體名人盛讚】

對於那些喜歡猜到最後一刻的讀者來說,這是一部完美的心理驚悚小說。充滿令人震驚的曲折情節,與書中角色十分貼近,沒有距離,每個人最深層、最黑暗的秘密不斷交織拉扯,直到最後才完全解開……我忍不住一口氣就把《7:45列車上的告白》讀完了!
──《碎片人生》作者凱琳‧史勞特

一個關於婚姻、家庭和復仇的動人故事……麗莎‧昂格爾在本書寫出了精采的謎團,巧妙建構了層次豐富的情節,其中包含無數令人驚訝的轉折。昂格爾在她十八本小說中偏好塑造複雜、真實的角色,在本書中更發揮得爐火純青。
──《太陽哨兵報》

麗莎‧昂格爾處理複雜情節的功力是如此出神入化,整體效果好得驚人,顛覆想像……在這個充滿猜忌和混亂的故事中我們可以相信任何人嗎?大概不能。
──《多倫多星報》

懸疑小說的標竿之作。麗莎‧昂格爾抓住你的好奇心,把你深深吸引,一直猜到最後一刻。
──愛倫坡獎得獎作家,《不明嫌犯》作者梅格‧嘉德納

內容精采刺激,扣人心弦,讓我一直猜到最後一刻。
──紐約時報暢銷作者,梅根‧米蘭達(Megan Miranda)

如此節奏明快、引人入勝的心理驚悚小說,讓人愛不釋卷……這部曲折、險惡的小說描寫到每個人都有一個秘密,並問,你願意把你的秘密交付給誰?看完後,我的回答絕對是:沒有人!
──《星期日泰晤士報》第一名暢銷書作家,《Just My Luck》作者安黛兒‧帕克斯

我一口氣看完《7:45列車上的告白》,完全沉浸在神秘難解又變幻莫測的故事情節中。這本書引人入勝、曲折離奇,絕對是必讀之作!黑暗、緊湊,非讀不可!
──《完美女友》暢銷作者,凱倫‧漢彌爾頓

麗莎‧昂格爾太厲害了!如果你還沒看過她的書,現在就是時候。她的作品一次比一次精采,尤其擅長刻畫女性之間的角力和關係,以及寫出幾乎可能發生在任何人身上的驚悚懸疑小說。《7:45列車上的告白》是我至今最喜歡的一部作品!
──蘿拉‧泰勒,美國書商協會Indie Next List選書

還沒讀過麗莎‧昂格爾的人,你還在等什麼?
──紐約時報暢銷作家,哈蘭‧科本(Harlan Coben)

 

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